2004-06-07 NURU体型 もうすぐ夏。NURU体型にはキツイ季節です。 そんな訳で、今日はNURU体型脱出プロジェクトをしてきました。 ちょこっと運動して、その後に風呂入っていい汗をかいてきました。 そしてきっと明日は筋肉痛。あの程度の運動量で筋肉痛になるのも悲しいけどね。 本格的に暑くなる前に、そろそろ扇風機(マイナスイオン付)組み立てなくっちゃ。 でもその前にハロゲンヒーター片付けないと… つーか、マイナスイオンって効くのか?